Dlaczego termin asertywność i bycie asertywną/ym dla większości osób kojarzony jest z mówieniem „NIE” Jest to bardzo ograniczające przekonanie i nie do końca trafna definicja, która może być szkodliwa w skutkach. Takie podejście stwarza jedynie możliwość wybiórczego zachowania, nie oddając istoty zagadnienia. Kiedy towarzyszę Kobietom podczas pracy indywidualnej czy warsztatowej, to przede wszystkim myślę o wolności osobistej, o uwolnieniu się
Grupa warsztatowa „Świadoma Ja” właśnie się tworzy – zaczynamy 4 października Link do zapisów: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/41454 O czym są nasze spotkania szukasz dla siebie rozwiązań, które pomogły by Ci dokonać zmiany, zrozumieć siebie, odkryć swój potencjał lub stać się pewniejszą siebie chciałabyś być bardziej asertywna, odważna i pragniesz żyć w zgodzie ze sobą się, jak pozbyć się niewspierających myśli, toksycznych „przyjaciół”, polepszyć relacje
Czy masz poczucie, że już dawno nie robiłaś czegoś dla siebie Chciałabyś coś zmienić w swoim życiu Coś Cię „uwiera” i nie umiesz określić co Masz marzenia, które ciągle odkładasz Potrzebujesz motywacji do działania Gdzieś zgubiłaś pewność siebie, swoją Kobiecość Właśnie ruszyły zapisy Szczegóły: https://dkusmiech.ozarow-mazowiecki.pl/…/swiadoma-ja…/ Zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/35019 Zapraszam serdecznie, Gabi Dmowska
Kochana! Zapraszamy Cię do naszego, kobiecego projektu „Otwórz się na wiosnę!” 🌱🌷🦋 Wspólnie z Basią stworzyłyśmy ten projekt, ponieważ na co dzień pracujemy z Kobietami, same jesteśmy Kobietami, ekspertkami w swoich dziedzinach – czujemy i dostrzegamy jak MY KOBIETY potrafimy być dla samych siebie niełaskawe i niesprawiedliwe. Jak trudno nam mówić głośno o swoich pragnieniach i potrzebach. Jak chowamy się
Przedziwny był to rok. Trudny, nieprzewidywalny, niezrozumiały…Wiele się działo….. Tyle skrajnie różnych emocji 😤😳🙁😥🙄😬 Dla mnie, osobiście, czas wymagający wiele wysiłku z planowaniem, a w zasadzie z brakiem planowania – cenna lekcja cierpliwości i pokory. Bo jak to nie móc zaplanować❓ A jednak jak się okazuje, można❗️ Można nie zaplanować, można nie móc nic przewidzieć, można nie mieć „scenariusza” i można
Trochę refleksyjnie, trochę o emocjach, trochę rozwojowo… Ktoś mi ostatnio powiedział: „Covid to jest teraz dobra wymówka dla ludzi leniwych” Najpierw wydało mi się to trochę przejaskrawione ale im dłużej trwam i funkcjonuję w tej niekomfortowej dla nas sytuacji myślę sobie, że dużo w tym prawdy. „Nie zmieniam pracy bo czekam aż Covid się skończy” „Nie będę teraz za dużo