Tag: rozwój osobisty

Blog

PODEJMIJ DECYZJĘ !

Mówią: Jeśli chcesz zmienić swoje życie, musisz podjąć DECYZJE Mówią: TYLKO Ty jesteś w stanie sobie pomóc Mówią: Tylko Ty jesteś w stanie dokonać zmiany, podejmując jedną, kluczową DECYZJĘ No właśnie – to czemu to jest takie trudne Ta DECYZJA Niestety ale prawda jest taka, że większość jeszcze jej nie podjęła i dlatego właśnie stoi w miejscu (w finansach, relacjach,

Read more

Proces rozwojowy – kiedy dojdziesz do ściany

Czasem się „utknie” i nie idzie …. Ani w lewo ani w prawo, ani na wprost ani do tyłu… czasem podczas procesu rozwojowego, a czasem tak w życiu po prostu – dochodzisz do ściany …. Czasem jakakolwiek decyzja, którą masz podjąć niesie za sobą jakieś konsekwencje …. Miotasz się, mózg paruje, a im dłużej myślisz tym dochodzisz do „niczego” Nie

Read more

PORÓWNUJ SIĘ DO SIEBIE KOBIETO !

Podczas ostatnich warsztatów rozwojowych padło „coś”takiego: „Kurcze….. Kożuchowska to wyglądaMam tyle samo lat co ona, ale ona to wygląda lepiej niż ja – też tak bym chciała”….  Po co my to sobie robimy  Po co to sobie robisz Kobieto Porównywanie się z innymi najczęściej będzie prowadziło do stwierdzenia, że w jakiś sposób jestem lepsza/y od innych, albo stwierdzenia, że jestem

Read more

Warsztaty rozwojowe dla Kobiet _ Asertywność a poczucie własnej wartości

Dlaczego termin asertywność i bycie asertywną/ym dla większości osób kojarzony jest z mówieniem „NIE” Jest to bardzo ograniczające przekonanie i nie do końca trafna definicja, która może być szkodliwa w skutkach. Takie podejście stwarza jedynie możliwość wybiórczego zachowania, nie oddając istoty zagadnienia. Kiedy towarzyszę Kobietom podczas pracy indywidualnej czy warsztatowej, to przede wszystkim myślę o wolności osobistej, o uwolnieniu się

Read more

Warsztaty Rozwojowe Świadoma Ja

Porządki w sercu_porządki w szafie – Nowa Ja

  ”Z pewnych relacji wyrastamy tak, jak wyrasta się z ubrań, pozwól im iść swoją drogą i nie odwracać się za siebie”        Jak bardzo ten tekst jest tożsamy z przeglądami szaf, do których jestem zapraszana ”Trochę” tych szaf przejrzałam w swoim życiu i z całą pewnością mogę przyznać, że niełatwo, mega niełatwo rozstać się z ubraniem, które: ”coś” nam

Read more

Świadoma Ja _warsztaty dla Kobiet_ zaczynamy 4 października

Grupa warsztatowa „Świadoma Ja” właśnie się tworzy – zaczynamy  4 października Link do zapisów: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/41454 O czym są nasze spotkania  szukasz dla siebie rozwiązań, które pomogły by Ci dokonać zmiany, zrozumieć siebie, odkryć swój potencjał lub stać się pewniejszą siebie  chciałabyś być bardziej asertywna, odważna i pragniesz żyć w zgodzie ze sobą się, jak pozbyć się niewspierających myśli, toksycznych „przyjaciół”, polepszyć relacje

Read more

Świadoma Ja – warsztaty rozwoju osobistego dla Kobiet

Czy masz poczucie, że już dawno nie robiłaś czegoś dla siebie Chciałabyś coś zmienić w swoim życiu Coś Cię „uwiera” i nie umiesz określić co Masz marzenia, które ciągle odkładasz Potrzebujesz motywacji do działania Gdzieś zgubiłaś pewność siebie, swoją Kobiecość Właśnie ruszyły zapisy Szczegóły: https://dkusmiech.ozarow-mazowiecki.pl/…/swiadoma-ja…/ Zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/35019 Zapraszam serdecznie, Gabi Dmowska

Otwórz się na wiosnę!

Kochana! Zapraszamy Cię do naszego, kobiecego projektu „Otwórz się na wiosnę!” 🌱🌷🦋 Wspólnie z Basią stworzyłyśmy ten projekt, ponieważ na co dzień pracujemy z Kobietami, same jesteśmy Kobietami, ekspertkami w swoich dziedzinach – czujemy i dostrzegamy jak MY KOBIETY potrafimy być dla samych siebie niełaskawe i niesprawiedliwe. Jak trudno nam mówić głośno o swoich pragnieniach i potrzebach. Jak chowamy się

Read more

Wymówki a Covid

Trochę refleksyjnie, trochę o emocjach, trochę rozwojowo… Ktoś mi ostatnio powiedział: „Covid to jest teraz dobra wymówka dla ludzi leniwych” Najpierw wydało mi się to trochę przejaskrawione ale im dłużej trwam i funkcjonuję w tej niekomfortowej dla nas sytuacji myślę sobie, że dużo w tym prawdy. „Nie zmieniam pracy bo czekam aż Covid się skończy” „Nie będę teraz za dużo

Read more