Tag: rozwój osobisty
Blog
Proces rozwojowy – kiedy dojdziesz do ściany
15 sierpnia 2023
Czasem się „utknie” i nie idzie …. Ani w lewo ani w prawo, ani na wprost ani do tyłu… czasem podczas procesu rozwojowego, a czasem tak w życiu po prostu – dochodzisz do ściany …. Czasem jakakolwiek decyzja, którą masz podjąć niesie za sobą jakieś konsekwencje …. Miotasz się, mózg paruje, a im dłużej myślisz tym dochodzisz do „niczego” Nie
PORÓWNUJ SIĘ DO SIEBIE KOBIETO !
13 kwietnia 2023
Podczas ostatnich warsztatów rozwojowych padło „coś”takiego: „Kurcze….. Kożuchowska to wyglądaMam tyle samo lat co ona, ale ona to wygląda lepiej niż ja – też tak bym chciała”…. Po co my to sobie robimy Po co to sobie robisz Kobieto Porównywanie się z innymi najczęściej będzie prowadziło do stwierdzenia, że w jakiś sposób jestem lepsza/y od innych, albo stwierdzenia, że jestem
Dlaczego termin asertywność i bycie asertywną/ym dla większości osób kojarzony jest z mówieniem „NIE” Jest to bardzo ograniczające przekonanie i nie do końca trafna definicja, która może być szkodliwa w skutkach. Takie podejście stwarza jedynie możliwość wybiórczego zachowania, nie oddając istoty zagadnienia. Kiedy towarzyszę Kobietom podczas pracy indywidualnej czy warsztatowej, to przede wszystkim myślę o wolności osobistej, o uwolnieniu się
Porządki w sercu_porządki w szafie – Nowa Ja
19 września 2022
”Z pewnych relacji wyrastamy tak, jak wyrasta się z ubrań, pozwól im iść swoją drogą i nie odwracać się za siebie” Jak bardzo ten tekst jest tożsamy z przeglądami szaf, do których jestem zapraszana ”Trochę” tych szaf przejrzałam w swoim życiu i z całą pewnością mogę przyznać, że niełatwo, mega niełatwo rozstać się z ubraniem, które: ”coś” nam
Świadoma Ja _warsztaty dla Kobiet_ zaczynamy 4 października
14 września 2022
Grupa warsztatowa „Świadoma Ja” właśnie się tworzy – zaczynamy 4 października Link do zapisów: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/41454 O czym są nasze spotkania szukasz dla siebie rozwiązań, które pomogły by Ci dokonać zmiany, zrozumieć siebie, odkryć swój potencjał lub stać się pewniejszą siebie chciałabyś być bardziej asertywna, odważna i pragniesz żyć w zgodzie ze sobą się, jak pozbyć się niewspierających myśli, toksycznych „przyjaciół”, polepszyć relacje
Świadoma Ja – warsztaty rozwoju osobistego dla Kobiet
12 kwietnia 2022
Czy masz poczucie, że już dawno nie robiłaś czegoś dla siebie Chciałabyś coś zmienić w swoim życiu Coś Cię „uwiera” i nie umiesz określić co Masz marzenia, które ciągle odkładasz Potrzebujesz motywacji do działania Gdzieś zgubiłaś pewność siebie, swoją Kobiecość Właśnie ruszyły zapisy Szczegóły: https://dkusmiech.ozarow-mazowiecki.pl/…/swiadoma-ja…/ Zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/35019 Zapraszam serdecznie, Gabi Dmowska
Otwórz się na wiosnę!
21 kwietnia 2021
Kochana! Zapraszamy Cię do naszego, kobiecego projektu „Otwórz się na wiosnę!” 🌱🌷🦋 Wspólnie z Basią stworzyłyśmy ten projekt, ponieważ na co dzień pracujemy z Kobietami, same jesteśmy Kobietami, ekspertkami w swoich dziedzinach – czujemy i dostrzegamy jak MY KOBIETY potrafimy być dla samych siebie niełaskawe i niesprawiedliwe. Jak trudno nam mówić głośno o swoich pragnieniach i potrzebach. Jak chowamy się
Wymówki a Covid
4 listopada 2020
Trochę refleksyjnie, trochę o emocjach, trochę rozwojowo… Ktoś mi ostatnio powiedział: „Covid to jest teraz dobra wymówka dla ludzi leniwych” Najpierw wydało mi się to trochę przejaskrawione ale im dłużej trwam i funkcjonuję w tej niekomfortowej dla nas sytuacji myślę sobie, że dużo w tym prawdy. „Nie zmieniam pracy bo czekam aż Covid się skończy” „Nie będę teraz za dużo
Nowy Rok – przestrzeń na „nowe”
7 stycznia 2016
Nowy rok przynosi często naturalną skłonność do podejmowania „akcji” pod tytułem postanowienia noworoczne, co za tym idzie do zmotywowania się, w jakiś sposób, aby zrobić krok w kierunku poprawy w jakiejś dziedzinie. Dotyczy to różnych sfer naszego życia – począwszy od pracy nad kondycją fizyczną, zmianą diety, nauką języków poprzez rozwój osobisty. Pragniemy uporządkować i zmienić coś na lepsze w