Postanowienia noworoczne

Noworoczne postanowienia
Temat rzeka, na topie przez najbliższy miesiąc …

No właśnie, a Ty postanawiasz coś z początkiem roku 

Czy może znowu skupiasz się na tym aby sprostać wymogom otoczenia – iść na siłownię i po dwóch miesiącach zrezygnować 

Planujesz kolejny kursie językowy, który okazuje się nie jest dla Ciebie

Albo masz plan na zdrową dietę, od której boli Cię głowa
Mogłabym tak wymieniać jeszcze długo ….

A może kontynuujesz to, co już jakiś czas temu postanowiłaś i uparcie i konsekwentnie idziesz do celu 

A może nic nie planujesz bo Ci dobrze tu gdzie jesteś

W którym miejscu jesteś

Na czym zatem warto skupić się w nowym roku

Zadaj sobie pytanie – co będzie dla Ciebie dobre i naprawdę Twoje.
Nie pod wpływem otoczenia, presji rodziny, namową przyjaciółek itd.
Zadbaj o siebie i swoje własne potrzeby.
Zadbaj o relacje z samą sobą – nie skupiaj się na zmianie siebie – ale na AKCEPTACJI siebie 

Przyjrzyj się, co masz i na co Ty masz wpływ.
Poobserwuj, co Ci służy, a co Ci „uwiera”.
Co jest dla Ciebie dobre i co sprawia, że na samą myśl się uśmiechasz

Bądź dla siebie dobra 

Nowy Rok To jest też bardzo dobry czas aby zacząć pracę coachingową.
Zapraszam serdecznie na sesje.
Pozdrawiam,
Gabi Dmowska
Comments are closed.