PORÓWNUJ SIĘ DO SIEBIE KOBIETO !
Podczas ostatnich warsztatów rozwojowych padło „coś”takiego: „Kurcze….. Kożuchowska to wyglądaMam tyle samo lat co ona, ale ona to wygląda lepiej niż ja – też tak bym chciała”….
Po co my to sobie robimy
Po co to sobie robisz Kobieto
Porównywanie się z innymi najczęściej będzie prowadziło do stwierdzenia, że w jakiś sposób jestem lepsza/y od innych, albo stwierdzenia, że jestem od nich gorsza/y.
Co nam to robi
Przede wszystkim bardzo źle działa to na nasze funkcjonowanie. Tylko i wyłącznie pogłębia naszą frustracje.
Porównywanie się z innymi, a tym samym ocenienie innych i siebie, to zdaje się jedno z największych ograniczeń jakie sami sobie nakładamy.
Psychologiczny mechanizm porównywania się z innymi, a tym samym oceniania innych jest u człowieka powszechny i sensowny kiedy jego celem jest ochrona siebie, motywacja do działania.
Ale czy faktycznie chronisz siebie porównując się do Kożuchowskiej kiedy tylko częścią wspólną jest wiek
Po co Ci ta pogoń za czymś totalnie nierealnym
Nigdy nie będziemy jak jakakolwiek inna osoba, bo mamy inne predyspozycje, historię życia, możliwości itp.
Porównuj się tylko do swoich możliwości, do tego na co masz wpływ.
A kto ma najlepszą wiedzę w tym temacie
Oczywiście Ty sama
Co innego jeśli pani Kożuchowska byłaby dla Ciebie inspiracją
Dziś stwierdzasz „ Chce wyglądać dobrze po 50 tce – ćwiczę, zdrowo się odżywiam itd” i to robisz
Rozumiesz różnice
Chciałabyś przyjrzeć sie bliżej swoim mechanizmom myślenia i poprawić swoje funkcjonowanie, komfort życia – przede wszystkim dla samej siebie
Zapraszam do kontaktu, z chęcią potowarzyszę Ci w procesie rozwojowym.
Comments are closed.