Czy Twój mąż/partner potrzebuje pomocy w wyborze ubrań każdego ranka? Czy niezbędne są mu wskazówki przed wyjściem na firmową imprezę czy rodzinny obiad?

Cóż, jeśli tak, to nie jest w tym odosobniony!

Mężczyźni najczęściej potrzebują naszej pomocy w wyborze garderoby i jej skompletowaniu.

Czasem jednak takie bezgraniczne poleganie na innych nie do końca się sprawdza, ponieważ żony/partnerki często próbują „wykreować”swoich Panów na osoby, które chciałyby widzieć, przez co wybór ubrań nie do końca pokazuje prawdziwą osobowość i styl ich partnerów. Czasem jest to bardziej styl osoby ubierającej niż ubranej, odzwierciedlenie sprzeczne ze stylem mężczyzny i tym jak chce lub powinien być postrzegany przez środowisko.

Dla nas wszystkich wizerunek, co za tym idzie wygląd jest ważną częścią tego, kim jesteśmy.

Wizerunek świadczy o naszej osobowości, stylu życia, mówi dużo o naszej profesji czy stanowisku, pokazuje naszą pewność siebie. W dzisiejszym świecie wizerunek ma olbrzymie znaczenie. Czasem warto aby ktoś spojrzał na nas zupełnie obiektywnie.

Zupełnie inaczej wygląda moja praca nad wizerunkiem z kobietami a zupełnie inaczej z mężczyznami – sposób podejścia do tematu jest diametralnie różny. Panie potrzebują wsparcia, rozmowy, doradztwa, empatii czy też potwierdzenia kierunku. Panowie zaś po prostu chcą poznać zasady – co robić, czego unikać. Wszystko ma mieć logiczne reguły i zasady.

Poniżej najczęściej popełniane przez Panów błędy:

1. Niewłaściwe obuwie i kolor –  casualowe buty do garnituru nie pasują! Brązowy i szary  kolor obuwia nie jest wskazany do czarnych spodni czy garnituru!
2. Koszula z krótkim rękawem – nawet w lecie koszula powinna być z długim rękawem!
3. Skarpety – dobierajmy skarpety albo do koloru spodni albo do koloru butów. Nigdy nie zakładajmy skarpet z postaciami z bajek na spotkanie biznesowe!
4. Krawat – nie zakładajmy krawata jeśli nie jesteśmy pewni czy pasuje! Jeśli koszula jest w kratę, to uważajmy na wzory krawatu!
5. Ubranie casualowe – casual nie znaczy niechlujny! Jeśli piątek jest dniem tzw. casual friday nie oznacza to, że spodnie mogą mieć plamy, czy koszula może świadczyć, iż była już kilkakrotnie zakładana!
6. Pognieciony garnitur – przy częstych podróżach warto zadbać o dobrej jakości garnitur z  wełny. Przy wyborze materiału pomocny może być „test pięści” – tj., jeśli gniotąc materiał przez 3 sekundy będzie pognieciony, to zadajmy sobie pytanie jak będzie wyglądał po dłuższej podróży samolotem lub pociągiem?
7. Wytarte, sprane kołnierzyki – pamiętajmy, że koszule nie są wieczne. Sprawdzajmy od czasu do czasu ich stan!
8. Brudne, zniszczone buty – buty są naszą wizytówką!
9. Garnitur z „innej epoki” – jeśli naszym strojem codziennym do pracy jest garnitur musimy raz na jakiś czas dokonać zakupu takowego. Zmieniają się kroje, zmieniają się trendy, zmienia się nasza figura! Nie ma nic gorszego niż za duża bądź za mała marynarka!
10. Brak perfum – jeden z bardzo istotnych aspektów naszego wizerunku. Zalecam, aby perfumy wybierać jednak samemu!

Korzystając z okazji wszystkim obecnym i przyszłym Ojcom życzę wszystkiego najlepszego w dniu Ich święta

Pozdrawiam serdecznie,

Gabriela Dmowska

The post Męski styl – jak unikać wpadek? first appeared on RSMB.

Sesja coachingowa, psychoedukacja, sesja online, Gabriela Dmowska

150 Zł

  CZAS – 50 min

The post Sesje coachingowe ONLINE first appeared on RSMB.

Sesje life&style coaching, RSMB Gabriela Dmowska, doradztwo wizerunkowe, coaching

 CZAS – 1H.

 CENA –  1 SESJA – 150 ZŁ

PAKIETY  

3 SESJE – 390 ZŁ

 5 SESJI – 550 zł

10  SESJI – 1000 zł

Na początku sesji określamy jasno cel – z jakim przychodzisz na spotkanie, o czym chcesz porozmawiać, co przepracować, co odnaleźć.

Sesja coachingowa ma być dla Ciebie  na poziomie słuchania, szukania i znalezienia rozwiązania. Ma Ci uświadomić, że pomysły i rozwiązania są w Tobie. To jest Twój czas, Twój proces.

Podczas sesji coachingowej nie dostaniesz rad. Coach tylko słucha, pyta, ewentualnie podsumowuje Twoje odpowiedzi. W wyniku tych pytań sama/sam dochodzi do własnych rozwiązań. Jestem i towarzyszę Ci w tym przez cały proces.

Pracujemy w pełnym zaufaniu, zgodnie z etyką ICF i Coach Wise i zasadą „Ja jestem OK i Ty jesteś OK”

Już pojedyncza sesja może znacznie wpłynąć na Twoją motywację, ale aby zmiana była skuteczna i nie była tylko efektem początkowego entuzjazmu, należy nad nią pracować z coachem przez 5 – 10 sesji, tak aby stała się Twoim stałym nawykiem. Badania pokazują, że rezygnacja ze starego i utrwalenie nowego pożądanego nawyku zajmuje nam około 6 tygodni, więc warto sobie rozłożyć sesje na spotkania 1 raz w tygodniu lub 1 raz na dwa tygodnie.

Zapraszam Cię na sesję próbną aby sprawdzić i przekonać się czy odpowiada Ci taki rodzaj pracy.

The post Coaching indywidualny – life, style, business first appeared on RSMB.

The post HR Day 2014 first appeared on RSMB.