
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>noworoczne postanowienia - RSMB</title>
	<atom:link href="https://rsmb.pl/tag/noworoczne-postanowienia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://rsmb.pl</link>
	<description>Towarzyszę w Twojej przemianie na lepsze</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Oct 2022 16:55:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Postanowienia noworoczne</title>
		<link>https://rsmb.pl/postanowienia-noworoczne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[informatyk_rsmb]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2022 10:45:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[bądź dla siebie dobra]]></category>
		<category><![CDATA[coach]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Gabi Gmowska]]></category>
		<category><![CDATA[noworoczne postanowienia]]></category>
		<category><![CDATA[nowy rok]]></category>
		<category><![CDATA[sesja coachingowa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://rsmb.pl/?p=4008</guid>

					<description><![CDATA[<p>Noworoczne postanowienia Temat rzeka,  na topie przez najbliższy miesiąc … No właśnie, a Ty postanawiasz coś z początkiem roku Czy może znowu skupiasz się na tym aby sprostać wymogom otoczenia &#8211; iść na siłownię i po dwóch miesiącach zrezygnować Planujesz kolejny kursie językowy, który okazuje się nie jest dla Ciebie Albo masz plan na zdrową dietę, od której boli Cię</p>
<div class="h10"></div>
<p><a class="more-link1" href="https://rsmb.pl/postanowienia-noworoczne/">Read more</a></p>
<p>The post <a href="https://rsmb.pl/postanowienia-noworoczne/">Postanowienia noworoczne</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto"><img loading="lazy" class="wp-image-4009 aligncenter" src="http://rsmb.pl/wp-content/uploads/2022/01/F6A46C46-201E-4A7D-BC67-B1E4AABB5043-819x1024.jpeg" alt="Postanowienia noworoczne _RSMB Gabriela Dmowska_ doradztwo wizerunkowe" width="282" height="353" srcset="https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2022/01/F6A46C46-201E-4A7D-BC67-B1E4AABB5043-819x1024.jpeg 819w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2022/01/F6A46C46-201E-4A7D-BC67-B1E4AABB5043-240x300.jpeg 240w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2022/01/F6A46C46-201E-4A7D-BC67-B1E4AABB5043-768x960.jpeg 768w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2022/01/F6A46C46-201E-4A7D-BC67-B1E4AABB5043.jpeg 1836w" sizes="(max-width: 282px) 100vw, 282px" /></div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Noworoczne postanowienia<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t17/1/16/1f49d.png" alt="&#x1f49d;" width="16" height="16" /></span> Temat rzeka,  na topie przez najbliższy miesiąc …</div>
</div>
<div class="cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q">
<div dir="auto">No właśnie, a Ty postanawiasz coś z początkiem roku <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
</div>
<div class="cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q">
<div dir="auto">Czy może znowu skupiasz się na tym aby sprostać wymogom otoczenia &#8211; iść na siłownię i po dwóch miesiącach zrezygnować <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">Planujesz kolejny kursie językowy, który okazuje się nie jest dla Ciebie<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">Albo masz plan na zdrową dietę, od której boli Cię głowa <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span>Mogłabym tak wymieniać jeszcze długo ….</div>
<div dir="auto">A może kontynuujesz to, co już jakiś czas temu postanowiłaś i uparcie i konsekwentnie idziesz do celu <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">A może nic nie planujesz bo Ci dobrze tu gdzie jesteś<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">W którym miejscu jesteś<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
</div>
<div class="cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q">
<div dir="auto">Na czym zatem warto skupić się w nowym roku<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/2753.png" alt="&#x2753;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">Zadaj sobie pytanie &#8211; co będzie dla Ciebie dobre i naprawdę Twoje.</div>
<div dir="auto">Nie pod wpływem otoczenia, presji rodziny, namową przyjaciółek itd.</div>
<div dir="auto">Zadbaj o siebie i swoje własne potrzeby.</div>
<div dir="auto">Zadbaj o relacje z samą sobą &#8211; nie skupiaj się na zmianie siebie &#8211; ale na AKCEPTACJI siebie <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" alt="&#x2764;" width="16" height="16" /></span></div>
<div dir="auto">Przyjrzyj się, co masz i na co Ty masz wpływ.</div>
<div dir="auto">Poobserwuj, co Ci służy, a co Ci „uwiera”.</div>
<div dir="auto">Co jest dla Ciebie dobre i co sprawia, że na samą myśl się uśmiechasz<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t57/1/16/1f609.png" alt="&#x1f609;" width="16" height="16" /></span></div>
</div>
<div class="cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q">
<div dir="auto">Bądź dla siebie dobra <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img loading="lazy" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" alt="&#x2764;" width="16" height="16" /></span></div>
</div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Nowy Rok To jest też bardzo dobry czas aby zacząć pracę coachingową.</div>
<div dir="auto">Zapraszam serdecznie  na sesje.</div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Pozdrawiam,</div>
<div dir="auto">Gabi Dmowska</div><p>The post <a href="https://rsmb.pl/postanowienia-noworoczne/">Postanowienia noworoczne</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nowy Rok &#8211; przestrzeń na &#8222;nowe&#8221;</title>
		<link>https://rsmb.pl/nowy-rok-przestrzen-na-nowe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator_strony]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2016 16:39:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[2016]]></category>
		<category><![CDATA[coaching wizerunku]]></category>
		<category><![CDATA[Gabriela Dmowska]]></category>
		<category><![CDATA[motywacja]]></category>
		<category><![CDATA[noworoczne postanowienia]]></category>
		<category><![CDATA[nowy rok]]></category>
		<category><![CDATA[przegląd szafy]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[RSMB]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://rsmb.pl/?p=1307</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nowy rok przynosi często naturalną skłonność do podejmowania „akcji” pod tytułem postanowienia noworoczne, co za tym idzie do zmotywowania się, w jakiś sposób, aby zrobić krok w kierunku poprawy w jakiejś dziedzinie. Dotyczy to różnych sfer naszego życia – począwszy od pracy nad kondycją fizyczną, zmianą diety, nauką języków poprzez rozwój osobisty. Pragniemy uporządkować i zmienić coś na lepsze w</p>
<div class="h10"></div>
<p><a class="more-link1" href="https://rsmb.pl/nowy-rok-przestrzen-na-nowe/">Read more</a></p>
<p>The post <a href="https://rsmb.pl/nowy-rok-przestrzen-na-nowe/">Nowy Rok – przestrzeń na „nowe”</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nowy rok przynosi często naturalną skłonność do podejmowania „akcji” pod tytułem postanowienia noworoczne, co za tym idzie do zmotywowania się, w jakiś sposób, aby zrobić krok w kierunku poprawy w jakiejś dziedzinie. Dotyczy to różnych sfer naszego życia – począwszy od pracy nad kondycją fizyczną, zmianą diety, nauką języków poprzez rozwój osobisty. Pragniemy uporządkować i zmienić coś na lepsze w naszym dotychczasowym życiu. Jedni stawiają sobie bardzo ambitne cele, drudzy mniej, a kolejni nie stawiają ich wcale. Wszystko zależy od nas samych. A jak jest u Ciebie? Do jakiej grupy możesz się zaliczyć? Jakie cele stawiasz sobie na ten Nowy Rok?</p>
<p>Myślenie nad życiowymi porządkami to również dobry czas na porządki w swoim otoczeniu. Może warto iść za ciosem? Nowy Rok to idealny czas na otwarcie szaf i pozbycie się zakurzonych stosów ubrań, których nie masz odwagi z jakiegoś powodu ruszyć. Niech to będzie prawdziwe oczyszczenie i znalezienie przestrzeni do oddychania! Spróbuj przez chwilę pomyśleć jak się poczujesz, kiedy w Twojej szafie będą znajdować się tylko rzeczy, które lubisz i nosisz? Jakie uczucie będzie Ci towarzyszyło, kiedy będziesz mieć miejsce na nowe ciuchy? Czym to będzie dla Ciebie? Pomyśl chwile!</p>
<p>Patrząc na swoje osobiste doświadczenia oraz doświadczenia z pracy ze swoimi klientami śmiało mogę powiedzieć, że nie ma wspanialszego uczucia niż pozbycie się tego, co nam „zawadza” lub zrobienie miejsca na nowe.</p>
<p>Niejednokrotnie przegląd szafy jest pierwszym krokiem, (oczyszczającym) do realizacji dalszych działań pracy nad sobą i rozwojem osobistym. Czasem przeglądem szafy kończymy jakiś etap życiowy.</p>
<p>Ten niesamowity błysk w oku, uśmiech i spokój, który towarzyszy nam po zakończonym przeglądzie szafy daje mi osobiście tyle satysfakcji oraz utwierdza w przekonaniu, że warto dokonywać wyborów w dążeniu do realizacji swoich życiowych celów.</p>
<p>Ponad trzy lata temu dokonałam świadomego wyboru zmiany swojej zawodowej drogi, która nie zawsze jest kolorowa, czasem jest kręta, czasem pod górę. Jedno, co mogę na tę chwilę powiedzieć &#8211; to jest moja najlepsza droga jaką mogłam wybrać, na którą mam 100% wpływ i to ja decyduję jak będzie wyglądać!</p>
<p><a href="http://rsmb.pl/wp-content/uploads/2016/01/IMG_6495.jpg"><img loading="lazy" width="340" height="340" class="alignright size-medium wp-image-1310" src="http://rsmb.pl/wp-content/uploads/2016/01/IMG_6495-340x340.jpg" alt="Droga" srcset="https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2016/01/IMG_6495-340x340.jpg 340w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2016/01/IMG_6495-200x200.jpg 200w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2016/01/IMG_6495.jpg 640w" sizes="(max-width: 340px) 100vw, 340px" /></a>Bo nie jest ważne, jaką drogę wybierzesz – najważniejsze, że to będzie Twoja droga i to Ty postawisz na niej swój pierwszy krok!</p>
<p>I tego właśnie Kochani Wam życzę w tym Nowym Roku – dokonywania wyborów i stawiania sobie osobistych celów zgodnych w Wami!</p>
<p>Pozdrawiam serdecznie,</p>
<p>Gabriela Dmowska</p><p>The post <a href="https://rsmb.pl/nowy-rok-przestrzen-na-nowe/">Nowy Rok – przestrzeń na „nowe”</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pułapki wyprzedażowe &#8211; jak ich uniknąć?</title>
		<link>https://rsmb.pl/pulapki-wyprzedazowe-jak-ich-uniknac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Administrator_strony]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2015 13:16:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[jak sie ubrać]]></category>
		<category><![CDATA[jak uniknąć wyprzedażowych pułapek]]></category>
		<category><![CDATA[noworoczne postanowienia]]></category>
		<category><![CDATA[personal shopping]]></category>
		<category><![CDATA[sales]]></category>
		<category><![CDATA[wizerunek]]></category>
		<category><![CDATA[wyprzedaże]]></category>
		<category><![CDATA[zakupy ze stylistką]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://rsmb.pl/?p=1111</guid>

					<description><![CDATA[<p>  Któż nie lubi płacić mniej? Kto z nas nie lubi się targować? Tylko czy na pewno mniej znaczy lepiej i bezpieczniej dla naszego stylu, wizerunku oraz portfela? Bardzo łatwo wpaść w pułapkę wyprzedaży – często działamy instynktownie, nie sprawdzając de facto ile dana rzecz kosztowała przed wyprzedażą – kierujemy się tylko informacją, że coś jest przecenione – 30%, 40%,</p>
<div class="h10"></div>
<p><a class="more-link1" href="https://rsmb.pl/pulapki-wyprzedazowe-jak-ich-uniknac/">Read more</a></p>
<p>The post <a href="https://rsmb.pl/pulapki-wyprzedazowe-jak-ich-uniknac/">Pułapki wyprzedażowe – jak ich uniknąć?</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-1112 size-thumbnail" src="http://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sale-200x200.jpg" alt="sale" width="200" height="200" />  Któż nie lubi płacić mniej? Kto z nas nie lubi się targować? Tylko czy na pewno mniej znaczy lepiej i bezpieczniej dla naszego stylu, wizerunku oraz portfela?</p>
<p>Bardzo łatwo wpaść w pułapkę wyprzedaży – często działamy instynktownie, nie sprawdzając de facto ile dana rzecz kosztowała przed wyprzedażą – kierujemy się tylko informacją, że coś jest przecenione – 30%, 40%, 50%.</p>
<p>Czasami działamy pod wpływem impulsu, kupujemy, bo jest okazja, a później nienoszone rzeczy zalegają w naszej szafie.</p>
<p>Zachęcam do tego, aby zanim „rzucisz” się w wir wyprzedaży zrobić wcześniej rozeznanie swoich potrzeb zakupowych.</p>
<p>Przejrzyj swoją szafę, czego faktycznie w niej brakuje i zrób listę.</p>
<p>Oczywiście, że czasem rozum wygrywa z sercem <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> i jakiś niespodziewany element tak przykuje nasz wzrok, że nie jesteśmy mu się w stanie oprzeć. Odrobina szaleństwa oczywiście jak najbardziej wskazana !!!   </p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;"><em>UWAŻAJ NA…….</em></span></strong></p>
<p><em><strong>Ciuchy na wieszakach</strong></em></p>
<p>Tylko, dlatego, że coś wygląda wspaniale na wieszaku, nie znaczy, że wygląda równie dobrze na Tobie.  Zawsze przymierz!</p>
<p><span style="color: #000000;"><em><strong>Towary uszkodzone</strong></em></span></p>
<p>Czy obniżona cena z powodu defektu ciuchu, tj. zepsuty zamek, uszkodzona tkanina, prujący się rękaw itd. to okazja czy nie? Upewnij się najpierw ile będzie kosztowała Cię naprawa. Często jest tak, że przewyższa ona twój rabat.</p>
<p><strong>Modne nadruki i wzory</strong></p>
<p>No właśnie – teraz są na topie ale czy nadal będziemy je nosić kolejnej jesieni i zimy?</p>
<p><strong>Kolor</strong></p>
<p>Nie zawsze kolory, które Ci się podobają pracują na Twoją korzyść.</p>
<p>Podoba Ci się fuksja,marzysz o sukience właśnie w tym kolorze. Wpadasz do sklepu i co widzisz? Piękną sukienkę w Twoim wymarzonym kolorze przecenioną 30%. Jesteś tak podekscytowana, że bez wahania dokonujesz zakupu. Po przyjściu do domu zderzasz się z rzeczywistością &#8211; Twój wymarzony kolor okazał się totalną porażką <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f641.png" alt="🙁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><strong>Styl</strong></p>
<p>Zadaj sobie pytanie, czy to jest mój styl? Czy to jest „moje”? Nie przebieraj się za kogoś innego tylko, dlatego, że masz okazję kupić coś taniej.</p>
<p>                 <img loading="lazy" class="alignleft wp-image-1113 size-medium" src="http://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sales-blog-340x255.jpg" alt="sales blog" width="340" height="255" srcset="https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sales-blog-340x255.jpg 340w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sales-blog-800x600.jpg 800w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sales-blog-200x150.jpg 200w, https://rsmb.pl/wp-content/uploads/2015/01/sales-blog.jpg 960w" sizes="(max-width: 340px) 100vw, 340px" />                                                                                         </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Życzę Wam trafnych wyborów i samych udanych zakupów <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Pozdrawiam serdecznie,</p>
<p>Gabriela Dmowska</p>
<p>PS. Początek roku jest świetną okazją do skorzystania z jednej z usług RSMB &#8211; odkryj swoje kolory, znajdź swój styl!!! Zapraszam <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p><p>The post <a href="https://rsmb.pl/pulapki-wyprzedazowe-jak-ich-uniknac/">Pułapki wyprzedażowe – jak ich uniknąć?</a> first appeared on <a href="https://rsmb.pl">RSMB</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
